L'activité multi-fitness se pratique à la séance et regroupe 4 activités distinctes très intenses :
- L'aquazumba
- Le circuit training aquatique
- L'aquaboxing
- L'aquastep
Ces différentes pratiques permettent l'amélioration de votre condition cardio-vasculaire.
Durée : 45 min
- L'aquazumba
- Le circuit training aquatique
- L'aquaboxing
- L'aquastep
Ces différentes pratiques permettent l'amélioration de votre condition cardio-vasculaire.
Durée : 45 min
Prochains créneaux
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