Activité réservée aux nageurs moyens et aux sportifs confirmés .
Durant la séance vous ferez du cardio , du gainage , de la musculation et du pilate.
Les 5 premières séances auront une durée de 30 minutes avec des explications d'exercices.
Ensuite le niveau augmentera et la séance durera 45 minutes.
Prochains créneaux
Il n'y a pas de créneaux disponibles pour cette activité. Renseignez-vous auprès de l'accueil de l'établissement pour plus d'informations.